Heeft u een vervelende of traumatische ervaring meegemaakt?

Wanneer u een traumatische ervaringen heeft meegemaakt kunt u te maken hebben met post traumatische stress. Post traumatische stress treedt vaak na een tijdje op als gevolg van de ernstige gebeurtenis die u heeft meegemaakt. Deze vorm van stress kan zich op verschillende manieren uiten en ik zal u daar hier een aantal voorbeelden van geven.

Uitingen van post traumatische stress:

• Gevoel van angst en het hebben van paniekaanvallen
• Gevoel van kwetsbaarheid
• Problemen met concentreren en of geheugenverlies
• Depressieve gevoelens en somberheidsgevoelens
• Slaapproblemen  

Een traumatische ervaring is de ervaring van een zeer ingrijpende gebeurtenis die vaak verband houdt met de dood, met een levensbedreigende situatie of met een situatie waarbij het lichaam of de geest sterk is aangetast (als bij misbruik en aanranding). De fysieke symptomen (de uiterlijke klachten) die gepaard gaan met een traumatische ervaring gaan vaak niet uit zichzelf weg. Het is dan ook erg verstandig om hier met een psycholoog over te praten.
 

Trauma therapie Eindhoven

De behandeling van een trauma vindt plaats met behulp van de zeer effectieve behandelmethode: EMDR. De behandeling kan vrij intensief zijn, omdat u weer met uw trauma geconfronteerd zult worden. Uiteindelijk zult u met behulp van EMDR wel geheel van uw klacht afgeholpen worden.  
De duur van de behandeling ligt over het algemeen tussen de 5 en 10 behandelsessies. Psycholoog Eindhoven zal samen met u tijdens het intakegesprek de koers van de therapie vastleggen. Hierin zult u samen met de psycholoog een behandelplan opstellen en belangrijke punten voor de evaluatie van uw vooruitgang opstellen.