Relatietherapie
Dezelfde ruzies, steeds weer. De afstand groeit. Misschien praat je niet meer écht met elkaar — alleen nog over wie de boodschappen doet en wie de kinderen ophaalt. Of juist: jullie praten nog wel, maar het wordt niet meer concreet. En toch, ergens, weet je: zoals het nu gaat, kan het niet door.
De meeste relatieproblemen beginnen met communicatie — en daar beginnen we ook. Niet met de inhoud van jullie laatste ruzie, maar met het patroon: wat gebeurt er steeds opnieuw, wie reageert hoe op wie, en wat zit eronder? Vaak blijkt: jullie willen allebei hetzelfde, maar bewegen zich er allebei vandaan.
Herken je meerdere punten en duurt dit al langer dan een paar weken? Dan is een gratis kennismaking een goed moment om er over te praten.
Ik werk vanuit de systeemtherapie: jullie als koppel zijn een systeem, en in dat systeem heeft elk gedrag een functie. We onderzoeken het patroon — niet wie er gelijk heeft, maar hoe jullie samen iets in stand houden dat geen van beiden wil.
Vaak werk ik met elementen uit Emotion-Focused Therapy (EFT): wat zit er ónder de boosheid, ónder het zwijgen? Meestal raken we daar bij gevoelens van eenzaamheid, gemis, niet gehoord worden. Als die laag op tafel komt, ontstaat ruimte.
Praktisch en direct: ik geef jullie tools om gesprekken op een andere manier te voeren. Niet “je moet beter luisteren”, maar concreet wat je wel en niet zegt, en hoe je elkaar uit een vastlopend patroon kunt trekken.
Stellen die merken dat het zo niet door kan — getrouwd of niet, samenwonend of niet, hetero of LHBTI+. Ook geschikt na vertrouwensbreuk, bij levensfase-overgangen (kinderen, lege nest, pensioen), of als jullie samen besluiten of jullie wel of niet verder willen.
Bij actieve mishandeling of intimidatie binnen de relatie is relatietherapie niet de eerste stap — veiligheid eerst. Bij actieve verslaving van een van beiden vaak eerst individuele behandeling, daarna pas (of parallel) relatietherapie.
Relatietherapie kost €175 per sessie (75 minuten, beide partners aanwezig). Relatietherapie wordt door zorgverzekeraars meestal niet vergoed — wel zijn de kosten in sommige situaties fiscaal aftrekbaar. We bespreken dit in de kennismaking.
Bekijk alle tarieven en vergoedingsopties →Plan een gratis kennismakingsgesprek. 10 minuten, telefonisch — bij voorkeur met een van beide partners aan de lijn, zodat we een eerste indruk krijgen. Daarna plannen we de eerste sessie samen.
Soms wel. Een gemiddeld traject duurt 6 tot 12 sessies, met een sessie elke 2 tot 3 weken. We evalueren regelmatig of we op koers liggen, en stoppen niet langer dan nodig.
Dat zegt iets — maar maakt therapie niet onmogelijk. Vaak komt diegene mee “omdat de ander erop staat” en blijkt na 1 of 2 sessies dat er ook iets te halen valt. We bespreken het open in de eerste sessie.
Zeker. Soms is “samen verder” niet het beste antwoord. Bewust en respectvol uit elkaar gaan — zeker met kinderen erbij — is ook een goede uitkomst van een traject. Ik help bij die afweging zonder voorkeur.
Vertrouwensbreuk is opnieuw te bouwen, mits beide partners willen. Het traject is intensief: rouw om wat verloren is, eerlijk gesprek over wat het mogelijk maakte, en concrete afspraken over hoe verder. Geen recept, wel een methode die werkt.
Relatietherapie zit niet in de basisverzekering en wordt zelden vergoed via aanvullende verzekeringen. In sommige situaties zijn de kosten fiscaal aftrekbaar (bijvoorbeeld als bedrijfskosten voor zelfstandigen). Een sessie van 75 minuten kost €175.
Vanzelfsprekend. Relatietherapie is voor iedere vorm van duurzame partnerrelatie — getrouwd, samenwonend, op afstand, hetero, LHBTI+. Wat telt is dat jullie samen aan iets willen werken.
Andere klachten waar Gerard bij helpt: